Simptome:
1. Ameteli ocazionale, dureri de cap ("am capul greu")
In urma renuntarii la fumat concentratia oxigenului din sange creste ca urmare a disparitiei monoxidului de carbon din sange. In absenta nicotinei se produce o crestere a fluxului de sange catre creier, ceea ce poate provoca uneori migrene.
2. Senzatie de foame
Un alt simptom foarte frecvent la persoanele care au renuntat la fumat este senzatia puternica de foame. Atentie! S-ar putea sa va ingrasati in aceasta perioada.
3. Constipatie
Mobilitatea intestinala poate scadea pentru o scurta perioada atunci cand se reduce consumul de tutun. Acest simptom dureaza rareori mai mult de o saptamana.
4. Tremor
Mainile si degetele pot capata un tremur usor care e probabil sa se mentina pe durata mai multor saptamani.
5. Transpiratie
Aceasta este o alta reactie similara tremurului, care va disparea dupa o perioada.
6. Bradicardia si scaderea tensiunii arteriale
Lipsa nicotieni produce tahicardie si cresterea tensiunii arteriale.
7. Tuse
Caile aeriene incep sa inlature flegma, cauzand astfel o accentuare a tusei care va dura cateva saptamani.
8. Tulburari ale somnului
Persoanele care au renuntat la fumat se vor confrunta in primele saptamani cu insomnii, deoarece creste cantitatea de energie acumulata in organism.
Sevrajul nicotinic nu va dura mai mult de 3-4 saptamani, insa trebuie sa va inarmati cu putere si sa nu cedati tentatiei de a aprinde o tigara!
