Zmeura este un fruct delicios, contine din abundenta antioxidanti, fibre, vitamine si minerale care te ajuta sa ai o digestie imbunatatita, mentin o greutate optima, dar este esentiala si pentru sanatatea pielii. O poti folosi cu succes si in tratamentele naturale faciale, iar in continuare iti vom prezenta cateva dintre acestea:
Zmeura si tratamentele faciale in care o poti include
1. Masca hidratanta
Daca te confrunti cu un ten tern, deshidratat si foarte uscat, poti sa iti faci o masca simpla pentru hidratare din zmeura. Paseaza o zmeura, sau mai multe, si amesteca pasta cu o lingurita de iaurt si una de miere. Aplica amestecul pe ten si lasa-l sa actioneze pentru 15-20 minute. Vei observa o imbunatatire inca de la prima aplicare.
2. Exfoliant natural cu zmeura
In zmeura exista si o cantitate insemnata de acid salicilic, care ajuta la curatarea fetei in profunzime si la tratarea cosurilor. Poti sa folosesti zmeura ca ingredient pentru a prepara un exfoliant fin pentru tenul sensibil. Zdrobeste zmeura si apoi amestec-o cu o cantitate mica de zahar. Ai grija ca atunci cand o folosesti sa folosesti miscari circulare, usoare, pentru a cuprinde toate zonele.
3. Tratament impotriva ridurilor fine
Datorita continutului de acid elaic, eficient impotriva ridurilor, poti folosi zmeura si in tratamente naturale impotriva imbatranirii premature. Amesteca zmeura pasata cu cateva picaturi de ulei de argan si apoi aplica pe zonele unde esti mai predispus sa faci riduri. Pentru a vedea o imbuntatire este recomandat sa faci constant acest tratament.
